Nach Kreuzband OP wieder so fit sein wie vorher?

**brummbaer0370** · 02.11.2014, 05:28

Ich kann euch sagen wie es OHNE Kreuzbänder ist ...beschissen...Auch wenn du kräftige Beinmuskeln hast....und die hab ich...es ist immer wieder passiert das mir das Bein einfach mal"wegklappte" .Bei mir fehlen nun dazu noch alle Menisken, Aussen-Innenbänder ,Knorpel...alles mittlerweile von Arthrose zefressen. Linke Bein wurde duch ne Osteotomie umgestellt.Nu isses bei beiden Knien und der Hüfte.Wirds demnächst alles neu geben da ich kaum noch ohne Schmerzmittel auskomme und Laufen....naja is auch nimmer so.
Wer erzählt das man ohne Kreuzbänder wieder toll Sporttreiben kann ....da fällt mir nix mehr zu ein(vorallem Fussballspielen)....Man kann so normal durch den Alltag gehen ETWAS Sporttreiben Fahradfahren und sowas ....aber Fussball ....wer so nen Quatsch erzählt...oh Herr im Hemd

**Marokide** · 02.11.2014, 10:54

genau brumm.

Ich habe auch 5 Jahre ohne Kreuzbänder mich verquält, bis es nicht mehr ging und mich sogar mein Chef in der Firma drauf angesprochen hat. War zu dem Zeitpunkt sehr oft krank wegen dem Knie.
Nach der OP hatte ich dann bis heute nicht einmal mehr das Problem, das sich mein Knie verdreht hat.

**xoxo** · 02.11.2014, 13:00

Schon nicht ohne manche Geschichten so von euch zu hören. Gerade brummbaer seine Geschichte ist echt nicht ohne und ich hoffe, dass es bei dir demnächst alles wieder gut wird.
Ich denke auch das der Kopf eine ganz wichtige Sache ist, ich muss auch sagen: Ich habe von Tag zu Tag immer mehr ein besseres Gefühl im Knie, auch wenn sich das vielleicht nach jetzt 3 Wochen vielleicht komisch anhört? Ich bereue bis jetzt auf keinen Fall, dass ich mich operieren lassen habe.

Am Donnerstag muss ich zur 4 Wochen Kontrolle zum Operateur und er wird sich mein Knie nochmals ansehen. Wenn jemand einen klasse Knie Spezialisten sucht, Dr. Moraldo aus Münster. Alles Top gelaufen und ich würde dort immer wieder hingehen

Kann man denn trotzdem noch sagen, dass es Nachteile bei einem Transplantat hat? Kann ich also wirklich alle Sachen im Alltag oder auch im Fitness Studio wieder machen?

**Marokide** · 02.11.2014, 13:29

Ich merke das die ein Teil meiner Sehne, selber Operationstechnik wie bei dir, entnommen haben.
Das merke ich wenn ich mein Bein beim Sport viel belaste und dann dehne.
Das operierte Bein ist etwas ungelenkiger wie das andere.
Aber nicht schlimm und stört mich nicht.

**beno80** · 02.11.2014, 17:53

Das mir ein Teil der Patellasehne fehlt, habe ich nur im ersten Jahr nach starker Beanspruchung ein wenig gemerkt danach nicht mehr. Meine beide Knie sind nach der OP absolut stabil.

**brummbaer0370** · 03.11.2014, 05:57

Zitat von xoxo

Kann man denn trotzdem noch sagen, dass es Nachteile bei einem Transplantat hat? Kann ich also wirklich alle Sachen im Alltag oder auch im Fitness Studio wieder machen?

Klar hat es nachteile....da die schissdinger ne lebensdauer von bis zu 15 Jahren haben, dann ist nen neues angesagt. Auch kannst Fussballspielen und so scherze knicken. Jo Fitnessstudio ist sogar empfohlen...aber eher im bereich MTT.
Das ich niemehr gegen nen Ball treten darf damit hab ich mich die ganze Zeit nicht abgefunden...War da mal sehr gut und hab sehr hochklassig gespielt.Heute geh ich nicht mal mehr auffen Fussballplatz. Weils einfach nicht aufhört zu Jucken selber wieder da mit zu machen. Im Fernsehen ist es Ok aber hier auffen Platz....das geht seid Jahren nimmer.Bald steht dann mein Enkel an ...von wegen Opa komm Ball spielen und so......und dann stehste da und guggst dumm herum.
Sowas kann ne böse Kopfsache werden ,wenn man das was man so gut und gerne gemacht hat nicht mehr kann/darf. Naja ab und an nehm ich trotzdem nen Ball und jag ihn einfach mal durch die gegend .....danach kann ich mich hinhauen und hab ne Woche schmerzen, das einem die Tränen rennen vor Freude

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**xoxo** · 03.11.2014, 10:52

15 Jahre Lebensdauer?

Ja ich kenne das. Ich bin wie gesagt auch schon 30 aber ich möchte einfach gerne noch 2-3 Jahre in der Bezirksliga weiterspielen (auch wenn das nicht so hoch ist). Aber es ist mein großes Hobby und das kann man nach 17 Jahre nicht so einfach aufgeben. Ich hoffe einfach, dass es bei mir ohne Probleme abläuft und das das Jahr schnell vorbei ist. Weil Laut Nachbehandlungsplan steht drin: Wettkampfspiele (Fußball) nach 12 Monaten.

Ich bin heute das erste Mal ohne Krücken in der Wohnung ein paar Schritte gelaufen und ich muss sagen ich habe ein gutes Gefühl. Danach war ich 30 min in der Motorschiene (0° Streckung, 110° Beugung) und gleich um 14 Uhr geht es für 30 min zum Physio.

Ich werde noch diese Woche und die nächsten beiden Wochen einen Krankenschein und werde viel Zeit mit Übungen zu Hause verbringen.